ドイツで見つけるハッピーキャリア

〜本来の自分でつくる、新しい人生へ

自己受容から生まれた自己実現

物事はいつも自然な方へと流れます 夢を叶えたら やりたいことを見つけたら 自分だって幸せになれる! 未来に目標をおくことで生まれた 今と未来の間のこの「幸せの高低差」が これまで自己実現に 特有の “力み“ を生み出してきました では、今もうすでに幸…

ブレない自分はどこにいる?

たとえあなたが今 どんな状況におかれていたとしても ブレない自分がいるのは 常に「今、ここ」です 沢山の経験を積んだら 人から認められるようになったら ブレない自分になるわけではないのです そして 自分の本当の道を見つけたら やりたいことが見つかっ…

世界と自分を受け入れる

ハッピーキャリアのコツは 世界とわたしを受け入れて生きること 本当は、世界=わたしなんだけど その話はまた今度 さあ、恐れと否定にしばられた 自分(自我)の窓を開けてみて ♡ 統計心理学による無料適性診断はこちら ♡ 個別セッションの受付はこちら

やりたいことがわからない時は

新しい音声を アップロードしました。 今回のテーマは やりたいことがわからない... いつもより更に とりとめない感じですが...(笑) 大目にみてくださいませ 音声配信では いつもわたしが感じたことを なんとなく 自由に発信していますが 「あ、これいいな…

何のために

先日、個別セッションで こんなお話を聞きました 「そんなことをしてる内に、わたし 何のために働いてるんだろう?って 感じるようになっちゃったんです」 何のためにそれをやるのか? その答をはっきりと自覚している時 わたしたちは 人生に理由のない安心…

わたしの映し出す世界

やってきましたね、転機の9月 「今年の9月は たぶん何度目かの転機でした」 と、去年も書いていますが… 去年は去年で転機だったけど さすがに 今年の展開は予想していなかった 今年の秋は 色んな意味で別れの季節でした でも、それは 決してネガティブな別…

本当の自分自身を表現して生きる

お久しぶりの音声配信を アップロードしました! 「自分にぴったりの 仕事を見つけるには?」 というご質問への回答は 「本当の自分自身を 表現して生きること!」 よかったら聞いてみてください ♡キャリアカウンセラー 柏葉のプロフィールはこちら ♡個別セ…

天職の秘密

先日FBにこんな投稿をしていました この2冊のうち、難易度が高いのは 間違いなくこちらですね 愛とは、怖れを手ばなすこと (サンマーク文庫 E- 45) 作者: ジェラルド・G・ジャンポルスキー,本田健 出版社/メーカー: サンマーク出版 発売日: 2008/06/16 メデ…

求めるものは内にある

綾子さんのやっていることって キャリアカウンセリングなんですか? と、聞かれることがあります。 確かに... わたしもその昔 キャリアカウンセラーと 名乗るのが適当なのか?どうか 迷った時期がありました。 キャリアカウンセリング =仕事や会社や上司の…

何者でもないわたしに目覚める

自分らしさを解放する2つの方法について ちょっと思うところがあって まとめてみました。(長いです) 1. 自己実現 自分らしさ=他人と違う部分の凹凸の凸に エッジをかけて、自分ブランドを確立する 自分の売りをもとに、自分の外(社会)へ 働きかける。…

決めていく時代が来た

ちょっと昔の話をしますね 2008年の2月、わたしは 東京でお世話になった会社を退社して ドイツに渡りました。 3年後にドイツに行くっていうことは 実は新卒入社の時から決めていました でも、ずーっと黙っていました 3年で辞める=腰掛け入社だって …

秋の気配🍁

今日はお昼前に 行きつけのカフェでのんびり朝ごはん 今年のドイツの夏は 本当に暑い日がつづきましたが 今朝はもう 秋の気配を感じる空気でした ホットココアを頼んで のんびり朝ごはんを満喫した後 家でコーヒーブレイクしながら このブログを書いています…

もう、自分を幸せにすると決めたんだ

アカデミー3期生の インタビューをアップしました 「もうこんな会社イヤだ…!!」 「辞めたい、やめたい、行きたくない」 胸がつぶされそうな思いを 1人抱えてふさぎこんでいる時 ぜひ、彼女のインタビューを 読んでみてほしいな、と思います 日本から時差…

自分自身の「愛」を共振させる

先日、わたしたちの根本的な行動動機には 「愛」と「恐れ」のどちらかしかない という話を書きましたが これね、とってもわかりやすのが 人間関係 です 大好きな人 一緒にいて居心地が良い人というのは 一緒にいることで 自分の中の「愛」を共振させてくれる…

仕事のギアをニュートラルに

仕事というものは 頑張りすぎても、手を抜きすぎでも 結局本人が長続きしません 頑張りすぎている場合 その内バーンアウトしてしまい 手を抜きすぎている場合 いずれ仕事がつまらなくなります ちょうどいい頑張り具合 いわゆる中庸感覚を いつも保つことが大…

職場の閉塞感を抜けていくには

昨夜は、ダブルワーク先で お世話になっているサロンの リニューアルお披露目パーティーに 参加してきました 実はわたし、2015年に独立してから パーティーとか会合に ほとんど参加しなくなった人間なんですが (普通は、個人事業主って ネットワーキングの…

おはよう、わたし

この夏は気づきの連続でした 今まで、本当に無意識なのですが 男性でも女性でも 一生懸命力を尽くしている人が好き 黙って努力を重ねる人が好き そんな人の力になりたい そんな自分がどこかにいました そういう人に出会うと 頼まれてもいないのに 「ずっと1…

「今」 を生ききる!

先週末 お世話になってるダブルワーク先で まさか!?⚡️⚡️の出来事がありまして 今日オフィスに顔を出してみたら 職場の全体の雰囲気がどよーん… いやはや… 本当に 本当にわたしたちって、人生ドラマが大好きですよね! 常日頃、自分との対話が深まれば 現実…

新しい時代の才能の使い方

これからの時代 もう自分の本音に嘘をつかず 本来のあなたで生きていくために とても大切な力、それが 自己受容と自己信頼の力だと思います それはこの2つの力がどちらも 「許し」のパワーを宿しているから 許しが過去に向けられた時、それは あらゆる自分…

ありたい自分自身で、今ここを生きる

先日のブログで、アカデミー受講生が やってきたチャンスに飛び乗っただけで 自分の望みを叶えている という話を書きましたが 実は、夢の叶え方にはコツがあるんですね それは ありたい自分自身で 今ここを生きること これは、いわゆる昔の自己啓発で よく言…

会社を辞めるべきかどうかは、本当は自分が知っている②

>> ①はこちら 実はわたしも 今のダブルワーク先のお仕事について 2度ほど「辞めるべきかどうか?」を 自分に問い直した経験があります 1回目は 職場があまりにも居心地が良くて もしかしてわたしは、この職場への 未練から仕事を続けているのかな? と、自…

会社を辞めるべきかどうかは、本当は自分が知っている①

先週末 アカデミー修了生向けの補講があり こんな話をしていました。 会社を辞めるべきかどうかは 本当は自分が知っている 自分自身と深い対話ができるようになると 意識する事で 肚の本音を自覚できるようになります この力が育まれてくると いわゆるカウン…

ただ、本来の自分に戻っていけばいいだけ

ブレない自分を生きるのはとっても簡単 アカデミーのカリキュラムから抜粋すると Q1 どんな自分も受け入れると決めますか? ・ありのままの自分を受け入れる 〜全ての感情にYES! ・受容とは 傷ついた自分を愛すると決めること Q2 あらゆる自分を 信頼して…

本来の自分に目覚めたあなたへ〜アカデミー講座・第4期

この前 もしも今の肩書きに全く関係なく やりたいことを自由にやれるとしたら 今のわたしが 一番心躍ることってなんだろう? と思ったとき 夜中にふと目が覚めて 「人を育てること、教えること」と はっきり答がやってきました 人を育てる仕事って わたしに…

自分の声を聞いていますか?

コンセプトページが新しくなりました。 自分との対話が深まるとどうなるの? ブレない自分が定まるとどうなるの? わかりやすく書いてみたつもりです どんな悩みも どんなカウンセリングも どんな自己分析講座も 基本はみんな、自分との対話なんだよね▼ http…

モニター・セッションでの気づき

今日は トランソマティック・ダイアローグの モニターセッションを受けてきました。 トランソマティック・ダイアローグとは 簡単に言うと 瞑想による深いリラクゼーション状態から 自分の意識深くへアクセスし これまで気づかず抑圧していた感情や 過去の自…

今ここの、本音にくつろぐ

日常生活で 色んなことが起きた時ほど 自分に立ち返り 自分と向き合う時間を持ち 今ここの わたしの本音にくつろぐのがいい いつの間にかしっかりと握りしめていた 恐れに気がつき 損をしないよう、してやられないよう 頭で先回りして色々計算するのもやめて…

本音の純度を研ぎ澄ます

今日は個別セッションでした 「たぶん、この出来事は 自分でつくってしまったんだと 思うんですよね〜」 という クライアントさんの話を聞いていて なるほどなーと感じていた キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 皆さんは 「現実は自分でつくっている」 …

夏休みの予定、からの雑感

昨日友人と電話していたら こんなやりとりがありまして… 自分でもおかしなことを話してると 気がつきました 「あやこさんて、夏休みはとるんですか?」 「いやー特に予定していないですけど… まー毎日夏休みみたいなもんですしね」 「あれ??でもはぴきゃり…

自分を見つめ直そうという姿勢

個別セッションのクライアントさんに メッセージを書いていて ブログでも共有したいな と感じたことです ・・・・・・・・ やはり生きていると色んなことがありますし そんな時は、周りのせいに してしまったほうが簡単なものですが 出来事をきっかけに、 冷…