本当の自分を知る、自分と向き合う

〜 キャリアカウンセラー柏葉綾子のブログ

カウンセラー日記

本当はみんな、人に優しくありたい

私の主宰する講座では "キャリアとは本当の自分自身への道のり" というコンセプトのもと 4ヶ月間、受講生お1人1人が 真実の自己(真の本音)を知るための 内面的なワークを行っています。 といっても別に 毎日瞑想してるわけではなく(笑) 普段の日常生…

我に道を譲れ

私には、何でも書きおとしておく ノートがあります 初めの頃は自分の考えを整理したり 思考の背景を読み解くために 自分の脳内にあるものを 文章に書き起こしていました 最近は 自分の内から出てきた気づきを 書き留めているのですが ある時ふと気がつきまし…

視座の高さを知るとは

Igel ネガティブな感情をリリースすると 現実を捉える視座(視点の座標)が上がり 自分は今、何をすべきか? 本当はどうしたいのかがよくわかる という話を最近よくするのですが このテーマについて、先日 Youtube で なるほど~と思う動画を見つけました 多…

最近感じること

Pause スクールをやらせて頂くと いつも感じることなのですが 人が 本当の自分を思い出そうとする姿は 美しいし 本当の自分を表現しようとする姿も 美しいと感じます 初期の頃 これは私だけが感じる思いなのかな? と思いましたが どうも違うようです 自分を…

エネルギーの爆風を抜ける

昨日、久しぶりに街中で買い物しようと 気持ちよい晴天下を ルンルン気分で出かけたところ 街に出た途端、あちこちで受けとる エネルギー的な爆風に 目を回してしまいました 最近、料理に手をかけ始めたこともあり 麻辣醤がほしくて いつもはあまり行かない…

自分と一致するってどういうこと?①

秋ですね〜。 ニュースレターを配信致しました。 テーマは "自分と一致するってどういうこと?" 今回は音声配信です。 秋の夜長にの〜んびりくつろぎながら 聞いてください。 また、10月のキャリアカフェは 15日(火)と27日(日)に開催予定です。 テーマ…

世界を旅する、わたしを旅する

1週間程、ポルトガルを旅してきました。 他にも色々訪れたのですが、ブログでシェアしたいな〜と感じた写真だけ載せます。 今回は1人旅ではなかったのでPCを持って行かなかったのですが、今後は旅先での配信をもっとふやせたら良いな、と感じました。 もう…

自分を信じて

今日はマンツーマン講座の修了式でした。プレゼンの後、最後にお贈りした言葉は「自分を信じて」でした また、昨日のキャリアカフェにお越しくださった方、ありがとうございます 頂いたご質問の中に「4ヶ月講座が気になっているのですが 受けた人はみんな、…

自分と向き合うことが怖い方へ

Love White ニュースレターで音声配信をお送りしました。テーマは「自分と向き合うことが怖い方へ」。内容は、きっと怖くない方にも参考にして頂けると思います。どんな感情も、本当は、幸せを知るためのレッスン。白でないものを見て、初めて自分は白だった…

焼きたてパンと世界

今日は朝からFinanzamt(税務署)に出かけ、帰りに立ちよったカフェでふと思うことがありました。 そのお店は、オーナーの女性がとってもおいしそうなパンを焼いていて、とても良い雰囲気が出ていたのですが、店舗内にはどこか疲弊した空気もあって今思うと…

本当にやりたいことに100%集中しなさい

8月になりましたね ギアが変わった気がします 私は本音と一致していない時 体に違和感を感じることが多いのですが 今日は昼間から、肚の辺りに ぐるぐるとしたエネルギーを感じて 何だろう?と意識を向けてみたら 冒頭の意図を感じました “集中しなさい“ “…

音声リンクのアップデート

先日から、HPの過去の音声配信リンクが うまく機能しなかったようで (わたしも聞けなくなりました...汗) まだ原因がよくわかっておりません。 現在、過去の音声配信リンクに 順次 Dropboxリンクを追加しております いつも楽しみに聴いてくださっている方 …

北欧の豊かな暮らし

今年の夏はデンマークの首都 コペンハーゲンに来ています。 私の住むデュッセルドルフからだと 飛行機で1時間ちょっとです。 この街に来るのは3回目なのですが (ローマと違って縁がありますね) コペンハーゲン空港へ着陸する前 デンマークの青い青い海岸…

音声配信が上手く聞けない時は

音声配信が上手く聞けないというみなさん ぜひ、Google chrome でアクセスください 私もMac ユーザーですが Chromeをダウンロードして 使用しております(^ ^) Chromeだと コントロールバーも表示されて 聞きたいところだけを聞けます。 とても便利です! …

やりたいことを仕事にできたら幸せ?

音声配信、号外です。 いつも聞いてくださり ありがとうございます(^ ^) 明日はドイツは祝日... みなさま素敵な週末を☆ ♡ 初めての方へ自分と向き合うってどういうこと?本当の自分を知る3つのステップをニュースレターでお届けしていますご登録はこちら…

今という永遠の時

先日の音声配信で 今、ここに戻ってくるワークというものを シェアさせて頂いたのですが (良かったらやってみてね) 今、ここに在ることが 腑に落ち始めると 色んなことに気がつき始めます 人生のテーマは 見つけるものではなく気づくもの そして気づきは …

19/05/2019

新しい音声配信をアップしました! 修了式を終えての近況です。 https://www.happycareer.eu/voiceletter29/ ♡ 初めての方へ自分と向き合うってどういうこと?本当の自分を知る3つのステップをニュースレターでお届けしていますご登録はこちらからどうぞ ♡…

最近の気づき

先日 自分に一致しきれていなかった 自分に気がつきまして(笑) あ、これが不調和の原因だったんだな〜と 気がつきました。 そんな気づきを音声配信しております。 https://www.happycareer.eu/voiceletter27/ ♡ 初めての方へ自分と向き合うってどういうこ…

自分に集中する

イタリアのローマにきています。 わたしは旅先にいつもPCを持参する人間で 去年はスコットランド 一昨年はオーストリアから ブログを書いていました(笑) たぶん、自分の内側を整理するために 旅をしているんだと思います だから、一人旅が大好きです 旅先…

今の職場は何か違うな、と感じたら…

自分を責めたり 闇雲な転職活動を始める前に 一度でいいから ゆっくり自分自身を振り返ってほしい そんな風に感じて 久々に広告を出してみました 特に自分を責めつづけるのは やめてほしいな アウェーな職場にいる時って 自分だけ違うから どうしても ああ……

一事が万事

イースター休暇は 今年ものんびりと過ごしています 私は生来のんびり屋なのですが 一度何かにハマるとトコトン! みたいな性質があり 過去には、旅行や語学、音楽、料理など 本当に色んなことにハマってきました。 学校の成績が良かった時は 今、思うと勉強…

お話会とセルフヒーリング

今度のお話会と 自分と向き合う=セルフヒーリングの テーマについて 新しい音声で語ってみました。 良かったら聞いてください◎https://www.happycareer.eu/voiceletter23/ ♡ ぜひお越しください♡5月4日(土)開催 自分と向き合うお話会詳細はこちら ♡ 個…

最近のこと

今日は4ヶ月講座のスクーリング3回目。 スクーリング前日の夜に 最近の近況について語ってみました。 寄り道音声配信です...vv いつも聞いて下さってるみなさま ありがとうございます(^ ^) ♡ 個別セッションの受付はこちら ♡ 次回の4ヶ月講座開講は6月…

痛みを超えて、どんな自分も愛してる

いつもそんなスタンスでありたいと 最近よく感じます でもそれは これまで何となく思っていたことより ずっと大きなことなのかもしれません だって世界は、自分自身の投影だから できれば受け入れたくない現実 できれば YES といいたくない人に出会った時 果…

右手をあげたいと思ったら

今日は個別セッションでした。 自分を許すとか、受け入れられるようになる というテーマになると 結構難しいですよね、と いわれることがあります いつも自分に厳しく接し 知らぬ間に自分を責めることが スタンダードになっている時 人は尚更、そんな風に 感…

「私」と「わたし」の終着点

今年に入ってからなぜか急に 「もっと勉強しなければ!」 と思い立ち でも、何を勉強したらいいのか 今ひとつピンとこなかったので Kindle Unlimetedで 時々気になった本を読んでいます。 読書は母国語派の人間なので ドイツに来て以来 あまり本を読まなくな…

本当の自分と出会う旅へ

お久しぶりのブログです。 最近は、平日はセッションや企業でのお仕事 週末は、講座と 受講生のフォローアップをしながら 毎日を過ごしています だいたい、1週間に1度 なんにもしない日をつくって その日が来ると いつものペースに戻り 知らぬ間に力んでし…

FACEBOOK ページが新しくなりました

実はわたしは、 SNSというメディアが あまり得意ではありません。。 リニューアルにあたって FACEBOOK ページをどうしようかな? と思っていたのですが 「1つ1つ大切につくりたい」 という気持ちを ふと、自分の中に見つけたので FACEBOOK ページも 1つ1…

ニュースレターが新しくなりました

ブログをご覧のみなさま 新年あけましておめでとうございます。 年明けからニュースレターが新しくなりました。 ご登録いただくと 「本当の自分を 表現して生きるメールセミナー」が 4日間にわたって届きます。 キャリアカウンセラーとしての わたしの発信…

本年もありがとうございました

今年1年わたしの発信を受け取ってくださった方、セッションにお越しくださった方、講座にご参加くださった皆様、どうもありがとうございました! 2018年最後のはぴきゃりラジオは、1年の振り返りと来年の活動についてお話しています。皆様どうぞ、良いお年…