ドイツで見つけるハッピーキャリア

〜本来の自分でつくる、新しい人生へ

カウンセラー日記

わたしの映し出す世界

やってきましたね、転機の9月 「今年の9月は たぶん何度目かの転機でした」 と、去年も書いていますが… 去年は去年で転機だったけど さすがに 今年の展開は予想していなかった 今年の秋は 色んな意味で別れの季節でした でも、それは 決してネガティブな別…

決めていく時代が来た

ちょっと昔の話をしますね 2008年の2月、わたしは 東京でお世話になった会社を退社して ドイツに渡りました。 3年後にドイツに行くっていうことは 実は新卒入社の時から決めていました でも、ずーっと黙っていました 3年で辞める=腰掛け入社だって …

秋の気配🍁

今日はお昼前に 行きつけのカフェでのんびり朝ごはん 今年のドイツの夏は 本当に暑い日がつづきましたが 今朝はもう 秋の気配を感じる空気でした ホットココアを頼んで のんびり朝ごはんを満喫した後 家でコーヒーブレイクしながら このブログを書いています…

おはよう、わたし

この夏は気づきの連続でした 今まで、本当に無意識なのですが 男性でも女性でも 一生懸命力を尽くしている人が好き 黙って努力を重ねる人が好き そんな人の力になりたい そんな自分がどこかにいました そういう人に出会うと 頼まれてもいないのに 「ずっと1…

「今」 を生ききる!

先週末 お世話になってるダブルワーク先で まさか!?⚡️⚡️の出来事がありまして 今日オフィスに顔を出してみたら 職場の全体の雰囲気がどよーん… いやはや… 本当に 本当にわたしたちって、人生ドラマが大好きですよね! 常日頃、自分との対話が深まれば 現実…

モニター・セッションでの気づき

今日は トランソマティック・ダイアローグの モニターセッションを受けてきました。 トランソマティック・ダイアローグとは 簡単に言うと 瞑想による深いリラクゼーション状態から 自分の意識深くへアクセスし これまで気づかず抑圧していた感情や 過去の自…

夏休みの予定、からの雑感

昨日友人と電話していたら こんなやりとりがありまして… 自分でもおかしなことを話してると 気がつきました 「あやこさんて、夏休みはとるんですか?」 「いやー特に予定していないですけど… まー毎日夏休みみたいなもんですしね」 「あれ??でもはぴきゃり…

弱い自分は嫌いですか?

1週間くらい前から 急に色んなことがやってきて すっかり ブログご無沙汰してしまいました(笑) キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 会社で働いている時、ふと モヤモヤしたネガティブな気持ちが 湧き出てくることはありませんか?? わたしはここ1週…

我慢が性格を悪くする☆

やりたいこともはっきりしてきたので 今後の個別セッションは キャリアカウンセリング1本に 統一したいと思います (フォームはまた別途アップします) 今まであれもこれも…と お客さんの選択肢を広げることで かえってやりたいことの輪郭が ぼやけていたよ…

優秀な人材を育てることになりそうな予感

いやー サッカーベルギー戦 惜しかったですね 個人的には とても良い試合が観れて 大満足でしたけど ところで昨日 アカデミー講座の準備をしていたんですが 【アカデミー講座・第4期】 >> どこでもできる ハッピーキャリアのつくりかた講座 ♡ 4ヶ月のグル…

わたしの自分との向き合い方

自分と向き合うってなんでしょうか? それは 現実と向き合う前に それを映し出している自分の心と 向き合うこと 出来事に反応する前に それを映し出している自分の心と 向き合うこと 他人と向き合う前に それを映し出している自分の心と 向き合うこと 同じ時…

大地に癒される

皆さんこんにちは! キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 今日はサッカードイツ戦ですね 実は 先週末から頭がぼんやりして 眠気もひどく(14時間ねた) 結構しんどい毎日だったのですが とっておきの解決方法を 見つけてしまいました! それは 大地の上…

新しいカリキュラム

昨日こんなこと書いていたら なんか今朝 新しいカリキュラムがおりてきたんですけど ...... これ、やれってか... と、明け方4時44分に ホワイトボードに手を伸ばし 構想をメモする女! 読み返したら、今までやってきた ワークが沢山入ってたんですが 何か…

エネルギー・ショートしちゃった

6月スタートを予定していた アカデミー講座・第4期なんですが 受講生が定員に満たなくて 開講を1ヶ月 延期したいと思います。 今月は3期の修了式をはじめ 連日イベントが立て込んでいたのに 完全に自分のペースを 見誤りました… (^ ^;) スタート1週間前…

後出しジャンケンはもうやめた

ダブルワークを続ける過程で わたしが1つ心に決めたこと それは 「これ」をくれたから 「あれ」をしてあげる そういう取引的な働き方を もうやめようということでした わたしはやりたい、だからやる! 本音を生きているのであれば 本当はそれで十分なはずだ…

キレキレの奴が帰ってくる

「柏葉さん帰ってくるんだって? キレッキレだよ!」 2012年までお世話になってた職場で ダブルワークをするようになって半年 当初、わたしの復帰を聞いた元同僚は そんな風にコメントしていたそうな… 振り返ってみれば ・守れない〆切は〆切じゃない ・ダブ…

共鳴したい相手に相談する

(共鳴したい相手はいますか?) 心を開きたいと思ったのなら 心を開いて生きている人に相談しよう 自分がどうしたいかを探しているなら 自分の人生を生きている人に相談しよう そうすれば、例えその人が カウンセラーでなかったとしても 相手はあなたを 自…

自分という存在に降参する

この仕事をやっていると いわゆる 変わりたいけれど変われない時 というのは 現実は変えたいけれど 自分は変わりたくない時なんだな と感じます。 実はわたし 昔はそういうクライアントさんが 大の苦手だったのですが 今ならとてもよくわかります それが本当…

今という永遠の時

写真は我が家の前の景色ですが... ダブルワーク先のオフィスから 下を見下ろすと 近くの中庭で咲いてる 桜の木が見えるんです。 「今日も咲いてますね」 出社すると、いつも そんな話をしながら しみじみ幸せを実感します わたしは、あと何回 この場所で こ…

夢破れても「やってみなよ♡」といえる人でありたい

ちょうど先日 「何のために働いてるんだろう…」 という悩みを耳にすることがありまして 「あ〜 わたしもそんな時期あったなぁ」 と思い出し こんなコラムを書いてました。 昔はこういう、ど真ん中真面目の質問は 万人受けするネタじゃないし 書くのも恥ずか…

わたしは研究者 ♡

ドイツ在住・キャリアカウンセラーとして 現地で自己分析講座をやっている私が めっちゃ良く聞かれる質問 それは 「へーすごいですね。 生徒さんどのくらいいるんですか?」 ( ´△`) ↑ だいたいここで絶句する… 「いや~その 生徒さんじゃなくて受講生ね。 …

今、覚醒率何パーセント?

第4期の募集をスタートして間もなく 謎の頭痛におそわれ…(季節の変わり目?) スマホが破損し…(初めて) ブログ更新できませんでした 自分と調和する時間が長くなると 以前は落ち込んでいたことで 落ち込まなくなったりするのですが (これは受講生を見て…

3/19

昨日はアカデミー修了生が働く抹茶カフェに遊びに行ってきました♡ 抹茶パフェ、抹茶ブラウニー、抹茶ラテ…と、抹茶尽くしのおいしい午後でした 抹茶パフェは思いのほか美味しくて、2人で一気にペロリ。 個人的にはコーヒーゼリーがあったのが気になったな~…

掃除を始めたよ〜♪

(Facebookより) ということで… 自分の在り方(姿勢)を見直すために 毎朝掃除を始めました!! なんかすごくいいです 自分の心の コンディションがよく分かる!! モモのおじいさんがごとく 目の前の一拭きに無心になれることもあれば しばらく雑念(思考…

最近のこと

週末は、珍しく個別セッション三昧。今日はスカイプ。“あなたはわたし、わたしはあなた“ の感覚を知ってから、他人を変えようとしなくなった気がする。代わりに「わたしたちは」という言葉をよく使うようになりました。 最近、自分のフェーズ(段階)が移行…

涙のわけは

セッション中に ふと相手の瞳から涙がこぼれる時 それは ① 本音を思い出した時 本当の自分は 思っていたより弱かった なかったことにしてたけど 深く傷ついていた 平気なふりをしてたけど もう限界だった 輝いてる誰かを直視できないくらい うずくまって1人…

全て自分の中にしかない

部屋を片付けたいと思うなら 先に自分の心を片付ける すると、自然と人は 部屋を片付けたい気になる 何かを変えたいと思うのなら 先に自分の心を整える 今を愛せるようになった頃 自然と全ては変わってゆく 自分を変えたいと思うのなら まず自分の扱い方を変…

弱い私のままで生きていく

今から1年半ほど前のことです。 シュタイナー教育の先生に 自分のホロスコープを見ていただく機会があり 色々な話をうかがったことがありました。 その当時のブログ その先生は、占星術だけでなく シュタイナー教育をはじめとした 多くの学問に通じていて …

2018年は「決め続ける」年になる

お久しぶりです! 2018年あけて、2週間がたちましたね。 みなさまいかがお過ごしですか? キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 実は先日から 自宅のインターネットが使えなくなり 「ブログが書けない!」 「死活問題だ!どうしてくれるテレコム!」 …

万物は流転する

新年明けて まだ1週間しか経ってないなんて驚き キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 わたしは趣味でチェロを弾くのですが (正確には弾いてた?かな) 今朝方、ふと思いました。 「もういいかな」 あ、辞めるってことではなく 気が向いたら また弾くのか…