本当の自分を知る、自分と向き合う

〜 キャリアカウンセラー柏葉綾子のブログ

本当の自分を知る

本当の自分を知るための世界

「嫌いな人は、認めたくない自分」「人にされる扱いは、自分が自分自身にしていること」「今の会社は自分自身の投影である」などなど 講座やセッションで、わたしは現実の象徴的な意味合いをお伝えすることがある。そのためだろうか。わたしを良く知るクライ…

自分自身の持ちものを確認する

自分自身の思考や観念 「わたしはこういう人間である」 「世の中はこういうものである」 と信じたものが 自分の体験を決めていることに 気がつきましょう あなたは本来 思考でもなければ観念でもありません ましてや感情そのものでも なかったはずです それ…

現実を上手くいかせようとしない

全て上手くいっています 上手くいかない、と感じる時ほど 本当は、上手く運んでいるのです 本当の自分の望む方角へ 自分の力でなんとかしよう! という力みをなくして あるがまま、起こるがままに 一度身をゆだねてみましょう 全て、あなたに体験される必要…

あなたは、何のために自分と向き合いますか?

何のために自分と向き合いますか? 現実を変えるため? それとも、自分を変えるためでしょうか? 上手くいかない人生を変えるために 自分と向き合うのではなく 上手くいかない人生と まっすぐ向き合える自分になるために 自分と向き合いましょう 現実を裁か…

我はエゴにあらず

本当の自己を思い出す過程で 誰もが向き合わされる自分の内の自分 それが自我(エゴ)です わたしの内のエゴは いつも自分を安心させてくれる 確かな「何か」を求めます 人との関係性、賞賛、承認、所属できる場所 結果、目標、やりがい、達成感、資格、権威…

何かを愛していれば

悩んでいる時 人は目の前のものを愛そうとせず もっと、自分が愛せる何か 別の形のものを探し求める 愛そのものとして生きる自己を忘れ 愛を探し求めて生きる でも本当は 何かを愛していれば 人はいつでも幸せだし 今を愛している限り 人生はいつだって素晴…

今の会社はわたし自身の投影である

先日個別セッションの後、ふと 興味深い気づきが起こりました。 それは 今の会社はご本人の意識そのものが 投影されたものである ということです。 例えば 規則が大変厳しい会社なのであれば それは、本当の自分が顔を出さないよう ご本人が自分を厳しく取り…

足元だけを見つめて

ニュースレターを発行しました。 今回は、自分と向き合う上で とても大切だと感じることを 何か最近、すごく意識の固着化の流れを 感じるんですよね。 個人的に、これまでより ずっと意識の切り替え、感情の切り替えに コツが必要となってきたと感じています…

【ドラマを抜ける】11/23 (土) キャリアカフェオンライン

4ヶ月講座・第6期がスタートする前 ヒアリングセッションで ある方とこんなやりとりがありました わたし 「この講座は外向きの生き方 つまり、現実や他人になんとか 思い通りに変わってもらおう... 外の世界を自分の満足いく形に変えて 自分を満たしてもら…

目覚めの3ステージ

Sterne am Himmel みなさん、ニュースレターvol.30 「ネガティブな感情のリリース方法」は 読んでいただけましたか? ネガティブな感情を手放した後の変化には 3つあり 1. 心境の変化 2. 本音の自覚 3. 環境の変化 があらわれる というものでした。 この…

世界は自分自身の鏡

なぜ、質問と答が同時に存在するのか? 表題のテーマについて音声収録しました よろしければこちらをどうぞ この音源には後半タームがありましたが 聞きづらかったので こちらには入れていません そこで、お話したかった後半を 今の言葉で書き起こしてみます…