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海外ハッピーキャリアのつくりかた

〜在ドイツ・キャリアカウンセラーによる天職の見つけ方講座

どうせ、大したことのない私

先日メールで流れてきた はぴきゃりアカデミー代表・金沢悦子さんの コラムが秀逸で、いやー何度も読んでしまいました。 www.gentosha.jp 変わりたいけど変われない時って 今の自分を100%受け入れられてない時 なのかな…と、私は感じるんですね。 つまり、今…

闇と向き合う

流れが悪くスムーズに運ばない時 何をやってもうまくいかない時 イライラや落ち込みがMAXになってしまう時 あなたの中に おいてけぼりにしている気持ちはありませんか? できれば見たくない本音 こわくて口に出せない思い ずっと無視し続けている違和感 現状…

自由を手にする方法

先日の記事、ニャンコの写真で加筆アップ 承認欲求から自由になる…とは ・自分よりスゴイ人がいても ・うっかり平均より落ちぶることがあっても ・人にはできて、自分にはできないことがあっても ・周囲の誰かに、自分を認めてもらえなかったとしても まあ、…

悩みと望みはミルフィーユ状

ミルフィーユとか バウムクーヘンみたいな お菓子を想像してください あれって 何層も何層も折重なって できていますよね? 私たちが普段抱えている 悩みや望みというものも それに似ているなぁと感じます。 普段、私たちが自覚している 悩みや望みというの…

自分が不在?

自分にできることから 仕事を考え始めている時 自分が「どうしたいか」が不在。 「人からこう言われるんですよ」 で自分を語っている時 自分が「どうありたいか」が不在。 この自分不在病・・ 結構な割合で蔓延していますね。 人が「自分のことをわかってい…

焦らなくていい

やりたいことなんて いつか必ず見つかるようにできています だから焦らず 目の前の現実を楽しんでいた方がいいと思う やりたいことさえ見つかったら 今の閉塞感から逃れられる… と思っていたら 途中で、とても大切なことを 見落としてしまうかもしれません …

すごい…

ドイツでも心屋さんをご存知の方結構いらっしゃると思うのですが… 今日、思わず書いてしまった過去の自分へのメッセージ… 人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから - ドイツで見つけるハッピーキャリア わかりやすく言うとこういうことですね ( ̄▽ ̄) 劇…

人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから

いいたいことも云えず やりたいこともやらず これで良いんだと 自分に言い聞かせ 適当に周りに合わせて ヘラヘラ笑っている いつからか社会に染まってしまい そんな生き方をしていた私 確かに社会で生きて行く上で 嘘が必要なときはある 苦しいのは ただ嘘を…

11月27日(日)キャリアカフェ開催のお知らせ

皆さんこんにちは。 キャリアの学校 はぴきゃりヨーロッパ主宰 あなたのパッションを呼び覚ます キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 ドイツ、寒くなってきましたね…!! この小雨のふらつくNasskaltな天気が わたしは結構苦手です。 なんか最近、脱皮の末…

自分の本音を汲み取る勇気

スティーブ・ジョブズの名言に If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today? もし今日が人生最後の日だとしたら、 今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか? というものがありますが 皆さ…

本当は、短所が長所

人生のモヤモヤ期を抜け出すには もともとの「自分らしさ」を自由にしてあげることが大切 と前回書きました。 実は、私の場合は このもともとの自分らしさを思い出すきっかけをくれたのは 統計心理学i-color でした。 i-colorに出会うまでは、 「1分1秒で…

人生のモヤモヤ期を抜け出すには?

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

自分を知れば、もっと自分を好きになれる

みなさんこんにちは。 最近めっきり曜日感覚がなくなってしまい 一昨日まで今日が祝日だと気付かなかった… キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 今日はドイツ統一の日。 どうりで土曜日のスーパーが異様に混んでいたはず...。 (ドイツのスーパーは日祝休…

自分のギフトボックスを開けてみよう!

コラムを更新しました。 ▶︎ 自分にはどんな仕事が合っているのかわからない ▶︎ 会社の方針が合わず今の仕事にモヤモヤしている というお悩みは、実は海外で働く女性からも とても多いご相談です。 どうして人は、このようなモヤモヤ期を迎えることがあるので…

目覚める必要があるのは大人

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

やるべきことがここにあり、出会うべき人もここにいる

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

わたしのやりたいこと2

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

わたしのやりたいこと

最初にお知らせです。 9月25日(日)14:00~ デュッセルドルフにて 働く日本人向けのキャリアカフェを開催します。 *今の仕事にモヤモヤしている方 *転職を検討されている方 生まれ持った素質が分かる統計心理学 i-color を使って *あなたの「強…

自分と対話する

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

自分を信じる力

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

天職行き切符の見つけ方

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

大丈夫、あなたは変われる

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

ライフワークに出会うと理想のパートナー像が変わる!?

コラムを更新しました。 http://happycareer.jp/kashiwaba-ayako/2474/ 人間て、ライフワークに向かい始めると どんどん本来の性格が顔を出すようになるので シングルの場合は求めるパートナー像が変わったり 結婚されていたり、パートナーがいる場合は パー…

自分を大切にするってどういうこと?

皆さんこんにちは。 ヨーロッパでの天職探しを応援する キャリアカウンセラー 柏葉綾子です。 突然ですが、皆さんは自分のことを どのくらい大切にされていますか? 最近は「自分を大切に」とか 「ありのままの自分でOK」という 言葉が一人歩きしているもの…

本物の夢があなたを強くする

今日もお疲れ様です。 ヨーロッパでの天職探しを応援する キャリアカウンセラー 柏葉 綾子です。 先週のこと とある分野で一流の先生に 「自分はライフラーク(天職)探しを応援している」 「人の夢を発掘して実現するサポートをしたい」 という話をしたら …

「足りない」という幻想

みなさんこんにちは ヨーロッパでの天職探しを応援するキャリアカウンセラー 柏葉 綾子です。 日本滞在中、実家で昔の荷物の整理をしていたところ、 昔購入したこちらの本がとても面白かったので、 ドイツに持ち帰ることにしました。↓ なぜ、あなたはここに…

働く意味を問い続けたい

おはようございます。 ヨーロッパでの天職探しを応援するキャリアカウンセラー 柏葉綾子です。 昨日から新宿に滞在しています。 目の前に東京都庁の建物があるのですが 夜22時にまだ電気のついている建物を見て ふと自分が東京で深夜まで働いていた 新卒の…

豊かな人生を送る秘訣

皆さんこんにちは、 ヨーロッパでの天職探しを応援するキャリアカウンセラー 柏葉綾子です。 すっかりご無沙汰してしまいましたが やっとブログを更新することができました! 今日は豊かな人生を送る秘訣について 感じたことを書いてみたいと思います。 私は…

変われない私にもYES

大きな挑戦に踏み切る時 新しいことを始める時 つまり、古い自分を脱皮しないと 先に進めない時・・・というのは だいたい「思うように変われない自分」 というものに直面します。 変化のステージ自体は ひょんなことから訪れますが 問題はその後。 色んなお…

本音で生きはじめた人を応援したい

おはようございます、 ヨーロッパでの天職探しを応援するキャリアカウンセラー柏葉綾子です。 私は、明け方の時間帯に 大事なことを思い出すことがあり 今日はふとタイトルのことを思ったので 起きてすぐブログを書き始めました。 ちょと言葉が追いついてい…

答は自分が知っている?

自分の望みを明確にする、というのは 簡単そうで、難しかったりするものです。 4年前、ドイツで働いていたわたしにとって 仕事で一番大切なことは「やりがい」でした。 その当時のわたしは 心からやりがいのある仕事につけるんだったら 多少お給料が減って…

素質を活かしきれない苦しみ

皆さんこんにちは、 ヨーロッパでの天職探しを応援するキャリアカウンセラー 柏葉綾子です。 来月のセミナーに向けて今、広告を出しているので 初めましての方に向けて、勝手に名乗ってみました。 今日は素質の話。 今の職場が、なんとなく息苦しい…あるいは…

もう、自分を偽れない

最近、つくづく思うのですが… 仕事や人生が苦しい時って 自分の中に“矛盾“を抱えている時だと思うんですよね。 つまり、自分本来の思いと 実際の行動が一致していない。 本当はこう思っているんだけど その通りに行動できない…って時ですね。 それをちょっと…

変わらない関係性はない

5月に入り、ドイツは素晴らしい天気が続いています。 みなさんがお住まいの地域はいかがですか? わたしの個人セッションに来てくださった方は 何からかの形で 自分の本音に気がついたり 心のしこりに気がついて、それと向き合い、受け入れながら もっと本…

本音を知ることが本当の癒し

カウンセラーという言葉には 「癒し」のイメージがありますが… わたしにとってキャリアカウンセラーの仕事は 人を「癒す」ことではなく 鏡となってその人の本音を「映し出す」こと。 人には、あえて見ないようにしている本音とか 自分でも気がついていない心…

自分を生きる…とは

みんなが「続けろ」っていうこの会社 わたしはもう続けられない。 みんなが「やめとけ」っていうこの挑戦 それでもわたしはやってみたい。 そんな時、立つ瀬のない自分の気持ちに それでも Yes を出すことかもしれません。 人は「損か得か」で考えたら 「得…