本来の自分を生きる

許しは他人に求めるものではない

もしもあなたが 誰かに許されたい 受け入れられたい 必要とされたい と、感じているのならば それは許しを求めているのではなく 自分の甘えと 依存心の表れだと思うのです 許しって本来 自分1人でやるものです 1人で心の闇を背負いきれない時 人は、どこか…

自分本来の役割を生きる

海外でも、あなたが活きる自然体キャリア、見つけませんか? コンセプトページが 新しくなりました。 はぴきゃりアカデミー・ヨーロッパ校って どんなキャリア講座をやっているの? どんな人が受講しているの? よかったらのぞいてみてください(^ ^) 自分…

りんごはリンゴのままが良い

あなたがリンゴだったとしましょう。 「わたしって、リンゴなんです」 ふうん 「バナナさんみたいに、黄色くないんです」 そうだね 「みかんさんみたいに、柔らかくないんです」 そうだね 「メロンさんほど、高級じゃないんです」 そらーそうだね 「わたしは…

短所を許すとは

今朝ふっと思いついたので、備忘録。 ① 自分の短所を許せない人 → まず自分に厳しい → 他人の短所を責める・できていないところをあげつらう → 短所を隠さず生きている人を見て「ありえない!」と怒る → 短所を補おうと頑張っているので、割と無難に仕事がで…

わかってもらえない、と感じたら

私たちの気持ちの中には よくよく 「どうせわかってもらえないから」 という、やたらハリボテった 重た~い石が乗っかっています。 程度の差はあるけれど 誰でも少しばかり そんな一面があるんじゃないのかな? セッションで時々 自分の気持ちに素直になれな…

自分の役割を自覚する

はぴきゃりアカデミー・ヨーロッパ校 主宰の キャリアカウンセラー柏葉綾子です。 先日偶然、こんな記事を見つけました。 (だいぶ昔のものですが...) diamond.jp 確かにその通りだと思います。 会社には、それぞれに求められる役割がある。 そして 会社が…

どうせ、大したことのない私

先日メールで流れてきた はぴきゃりアカデミー代表・金沢悦子さんの コラムが秀逸で、いやー何度も読んでしまいました。 www.gentosha.jp 変わりたいけど変われない時って 今の自分を100%受け入れられてない時 なのかな…と、私は感じるんですね。 つまり、今…

闇と向き合う

流れが悪くスムーズに運ばない時 何をやってもうまくいかない時 イライラや落ち込みがMAXになってしまう時 あなたの中に おいてけぼりにしている気持ちはありませんか? できれば見たくない本音 こわくて口に出せない思い ずっと無視し続けている違和感 現状…

自由を手にする方法

先日の記事、ニャンコの写真で加筆アップ 承認欲求から自由になる…とは ・自分よりスゴイ人がいても ・うっかり平均より落ちぶることがあっても ・人にはできて、自分にはできないことがあっても ・周囲の誰かに、自分を認めてもらえなかったとしても まあ、…

悩みと望みはミルフィーユ状

ミルフィーユとか バウムクーヘンみたいな お菓子を想像してください あれって 何層も何層も折重なって できていますよね? 私たちが普段抱えている 悩みや望みというものも それに似ているなぁと感じます。 普段、私たちが自覚している 悩みや望みというの…

自分が不在?

自分にできることから 仕事を考え始めている時 自分が「どうしたいか」が不在。 「人からこう言われるんですよ」 で自分を語っている時 自分が「どうありたいか」が不在。 この自分不在病・・ 結構な割合で蔓延していますね。 人が「自分のことをわかってい…

焦らなくていい

やりたいことなんて いつか必ず見つかるようにできています だから焦らず 目の前の現実を楽しんでいた方がいいと思う やりたいことさえ見つかったら 今の閉塞感から逃れられる… と思っていたら 途中で、とても大切なことを 見落としてしまうかもしれません …

すごい…

ドイツでも心屋さんをご存知の方結構いらっしゃると思うのですが… 今日、思わず書いてしまった過去の自分へのメッセージ… 人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから - ドイツで見つけるハッピーキャリア わかりやすく言うとこういうことですね ( ̄▽ ̄) 劇…

人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから

いいたいことも云えず やりたいこともやらず これで良いんだと 自分に言い聞かせ 適当に周りに合わせて ヘラヘラ笑っている いつからか社会に染まってしまい そんな生き方をしていた私 確かに社会で生きて行く上で 嘘が必要なときはある 苦しいのは ただ嘘を…

11月27日(日)キャリアカフェ開催のお知らせ

皆さんこんにちは。 キャリアの学校 はぴきゃりヨーロッパ主宰 あなたのパッションを呼び覚ます キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 ドイツ、寒くなってきましたね…!! この小雨のふらつくNasskaltな天気が わたしは結構苦手です。 なんか最近、脱皮の末…

自分の本音を汲み取る勇気

スティーブ・ジョブズの名言に If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today? もし今日が人生最後の日だとしたら、 今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか? というものがありますが 皆さ…

本当は、短所が長所

人生のモヤモヤ期を抜け出すには もともとの「自分らしさ」を自由にしてあげることが大切 と前回書きました。 実は、私の場合は このもともとの自分らしさを思い出すきっかけをくれたのは 統計心理学i-color でした。 i-colorに出会うまでは、 「1分1秒で…

人生のモヤモヤ期を抜け出すには?

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

自分を知れば、もっと自分を好きになれる

みなさんこんにちは。 最近めっきり曜日感覚がなくなってしまい 一昨日まで今日が祝日だと気付かなかった… キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 今日はドイツ統一の日。 どうりで土曜日のスーパーが異様に混んでいたはず...。 (ドイツのスーパーは日祝休…

自分のギフトボックスを開けてみよう!

コラムを更新しました。 ▶︎ 自分にはどんな仕事が合っているのかわからない ▶︎ 会社の方針が合わず今の仕事にモヤモヤしている というお悩みは、実は海外で働く女性からも とても多いご相談です。 どうして人は、このようなモヤモヤ期を迎えることがあるので…

目覚める必要があるのは大人

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

やるべきことがここにあり、出会うべき人もここにいる

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

わたしのやりたいこと2

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

わたしのやりたいこと

最初にお知らせです。 9月25日(日)14:00~ デュッセルドルフにて 働く日本人向けのキャリアカフェを開催します。 *今の仕事にモヤモヤしている方 *転職を検討されている方 生まれ持った素質が分かる統計心理学 i-color を使って *あなたの「強…

自分と対話する

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

自分を信じる力

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

天職行き切符の見つけ方

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

大丈夫、あなたは変われる

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

ライフワークに出会うと理想のパートナー像が変わる!?

コラムを更新しました。 http://happycareer.jp/kashiwaba-ayako/2474/ 人間て、ライフワークに向かい始めると どんどん本来の性格が顔を出すようになるので シングルの場合は求めるパートナー像が変わったり 結婚されていたり、パートナーがいる場合は パー…

自分を大切にするってどういうこと?

皆さんこんにちは。 ヨーロッパでの天職探しを応援する キャリアカウンセラー 柏葉綾子です。 突然ですが、皆さんは自分のことを どのくらい大切にされていますか? 最近は「自分を大切に」とか 「ありのままの自分でOK」という 言葉が一人歩きしているもの…