ドイツで見つけるハッピーキャリア

〜海外でも、自分らしく輝きたいあなたへ

本来の自分を生きる(自己受容)

自分を嫌わないで

昨日はWebでつながる i-colorバイオレットの会でした。 詳細はこちら 話題に上ったテーマから バイオレットに限らないお話を少しだけ... <<自分らしく働けない → 転職は安直?>> 最終的なゴールをどこにおくのか。 ゴール: 自分らしさを発揮してのびのび働…

本音はいつもイノセント

独立してそろそろ3年ですが 実は、今まで2回ほど 挫けそうになったことがあります(笑) そのうち1回は、ちょうど アカデミー1期と2期の間だったかな? 振り返ると大したことじゃないんですが 当時の自分には とても心折れる出来事があって 傷つくこと…

急に怖くなったらどうする…?

* アカデミー講座第3期:2018年1月下旬開講予定。近日募集をスタートします。 やりたいことを “仕事にしよう“ として 急に怖くなってしまった方に 最近よくお話すること。 「ま~ま~…そう気負わず… まずはリラックス、リラックス」 なんていい加減なヤツ……

わくわくの秘密2

こちらの続き わくわくを追いかけると 実はいくつかの副作用が発生します。 そのうちの1つは これまで自分が大切に抱えていた 古い自分の片鱗が浮上してくること。 古い自分、それは ・これまでの自分の信念や思い込み ・これまで抱え込んでいた古い感情 こ…

共感能力という才能

私は、生まれ持った才能は 借り物だと思っています。 人生の青写真を体現するために 神様から、あるいは ご先祖様や両親から譲り受けたもの。 それは あなたの存在価値を証明したり 他人より優れていることを誇示するために 授かったのではなく 目的(ライフ…

真実は1人で見つけるもの 

「あやちゃんのブログに書いてあること 私にはよくわからない」 「でもまあ、同じ周波数の人が 講座を受けに来るんだろうね」 今回、一緒にドレスデンを旅した わたしの母の言葉です。 折角なので今日は 私の自分の母親との関係について 少しふれてみたいと…

愛は万能薬

人間関係が上手くいかない時は 大概、自分への愛が足りない時 他人に心を開けない時は やっぱり 自分への愛が足りない時 仕事に行きづまってしまった時は 仕事への愛を 見失ってしまった時 何かに奉仕したり 没頭する喜びを忘れてしまった時 心が疲弊すると …

許しは他人に求めるものではない

もしもあなたが 誰かに許されたい 受け入れられたい 必要とされたい と、感じているのならば それは許しを求めているのではなく 自分の甘えと 依存心の表れだと思うのです 許しって本来 自分1人でやるものです 1人で心の闇を背負いきれない時 人は、どこか…

自分本来の役割を生きる

海外でも、あなたが活きる自然体キャリア、見つけませんか? コンセプトページが 新しくなりました。 はぴきゃりアカデミー・ヨーロッパ校って どんなキャリア講座をやっているの? どんな人が受講しているの? よかったらのぞいてみてください(^ ^) 自分…

りんごはリンゴのままが良い

あなたがリンゴだったとしましょう。 「わたしって、リンゴなんです」 ふうん 「バナナさんみたいに、黄色くないんです」 そうだね 「みかんさんみたいに、柔らかくないんです」 そうだね 「メロンさんほど、高級じゃないんです」 そらーそうだね 「わたしは…

短所を許すとは

今朝ふっと思いついたので、備忘録。 ① 自分の短所を許せない人 → まず自分に厳しい → 他人の短所を責める・できていないところをあげつらう → 短所を隠さず生きている人を見て「ありえない!」と怒る → 短所を補おうと頑張っているので、割と無難に仕事がで…

わかってもらえない、と感じたら

私たちの気持ちの中には よくよく 「どうせわかってもらえないから」 という、やたらハリボテった 重た~い石が乗っかっています。 程度の差はあるけれど 誰でも少しばかり そんな一面があるんじゃないのかな? セッションで時々 自分の気持ちに素直になれな…

自分の役割を自覚する

はぴきゃりアカデミー・ヨーロッパ校 主宰の キャリアカウンセラー柏葉綾子です。 先日偶然、こんな記事を見つけました。 (だいぶ昔のものですが...) diamond.jp 確かにその通りだと思います。 会社には、それぞれに求められる役割がある。 そして 会社が…

どうせ、大したことのない私

先日メールで流れてきた はぴきゃりアカデミー代表・金沢悦子さんの コラムが秀逸で、いやー何度も読んでしまいました。 www.gentosha.jp 変わりたいけど変われない時って 今の自分を100%受け入れられてない時 なのかな…と、私は感じるんですね。 つまり、今…

闇と向き合う

流れが悪くスムーズに運ばない時 何をやってもうまくいかない時 イライラや落ち込みがMAXになってしまう時 あなたの中に おいてけぼりにしている気持ちはありませんか? できれば見たくない本音 こわくて口に出せない思い ずっと無視し続けている違和感 現状…

自由を手にする方法

先日の記事、ニャンコの写真で加筆アップ 承認欲求から自由になる…とは ・自分よりスゴイ人がいても ・うっかり平均より落ちぶることがあっても ・人にはできて、自分にはできないことがあっても ・周囲の誰かに、自分を認めてもらえなかったとしても まあ、…

悩みと望みはミルフィーユ状

ミルフィーユとか バウムクーヘンみたいな お菓子を想像してください あれって 何層も何層も折重なって できていますよね? 私たちが普段抱えている 悩みや望みというものも それに似ているなぁと感じます。 普段、私たちが自覚している 悩みや望みというの…

自分が不在?

自分にできることから 仕事を考え始めている時 自分が「どうしたいか」が不在。 「人からこう言われるんですよ」 で自分を語っている時 自分が「どうありたいか」が不在。 この自分不在病・・ 結構な割合で蔓延していますね。 人が「自分のことをわかってい…

焦らなくていい

やりたいことなんて いつか必ず見つかるようにできています だから焦らず 目の前の現実を楽しんでいた方がいいと思う やりたいことさえ見つかったら 今の閉塞感から逃れられる… と思っていたら 途中で、とても大切なことを 見落としてしまうかもしれません …

すごい…

ドイツでも心屋さんをご存知の方結構いらっしゃると思うのですが… 今日、思わず書いてしまった過去の自分へのメッセージ… 人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから - ドイツで見つけるハッピーキャリア わかりやすく言うとこういうことですね ( ̄▽ ̄) 劇…

人生が苦しいのは、自分に嘘をついているから

いいたいことも云えず やりたいこともやらず これで良いんだと 自分に言い聞かせ 適当に周りに合わせて ヘラヘラ笑っている いつからか社会に染まってしまい そんな生き方をしていた私 確かに社会で生きて行く上で 嘘が必要なときはある 苦しいのは ただ嘘を…

11月27日(日)キャリアカフェ開催のお知らせ

皆さんこんにちは。 キャリアの学校 はぴきゃりヨーロッパ主宰 あなたのパッションを呼び覚ます キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 ドイツ、寒くなってきましたね…!! この小雨のふらつくNasskaltな天気が わたしは結構苦手です。 なんか最近、脱皮の末…

自分の本音を汲み取る勇気

スティーブ・ジョブズの名言に If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today? もし今日が人生最後の日だとしたら、 今やろうとしていることは 本当に自分のやりたいことだろうか? というものがありますが 皆さ…

本当は、短所が長所

人生のモヤモヤ期を抜け出すには もともとの「自分らしさ」を自由にしてあげることが大切 と前回書きました。 実は、私の場合は このもともとの自分らしさを思い出すきっかけをくれたのは 統計心理学i-color でした。 i-colorに出会うまでは、 「1分1秒で…

人生のモヤモヤ期を抜け出すには?

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

自分を知れば、もっと自分を好きになれる

みなさんこんにちは。 最近めっきり曜日感覚がなくなってしまい 一昨日まで今日が祝日だと気付かなかった… キャリアカウンセラーの柏葉綾子です。 今日はドイツ統一の日。 どうりで土曜日のスーパーが異様に混んでいたはず...。 (ドイツのスーパーは日祝休…

自分のギフトボックスを開けてみよう!

コラムを更新しました。 ▶︎ 自分にはどんな仕事が合っているのかわからない ▶︎ 会社の方針が合わず今の仕事にモヤモヤしている というお悩みは、実は海外で働く女性からも とても多いご相談です。 どうして人は、このようなモヤモヤ期を迎えることがあるので…

目覚める必要があるのは大人

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

やるべきことがここにあり、出会うべき人もここにいる

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…

わたしのやりたいこと2

このブログは、合わない仕事を頑張りすぎて自分を見失ってしまったドイツ在住の会社員が、統計心理学と出会って “自分らしさ“ を認められるようになり、やりたいことをひとつひとつ行動にうつしていくうちに天職に辿りついた経験をもとに綴っています。 たと…