ドイツで見つけるハッピーキャリア

〜本当の自分を知る、自分と向き合う

I'm enoughと知ろう2

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「自分を認める」というのは、結局

I’m enough と知ることなのかな

  

と、感じます。

    

enough」は「充分」つまり 

「充ちて分け与えられること」

  

自分自身が満ち足りていて

人に分け与えられるほどの存在であると

知ることです

 

おもしろかったのは

 

十分 =条件を満たして、不足がないさま

   =満足できるさま

  

という解説が出てきたことで、つまり 

 

I’m enough と知るためには

今の自分自身に満足してあげることが

大切なんですよね

  

これは最近、言語化できるように

なったことなのですが

 

今の自分自身に満足することは

 

自分の短所を見ないようにしたり

成長をやめることではなく

  

まだ伸びしろのある今の自分自身に

まずはOKをだすことなのかな、と

 

だから、4ヶ月講座のカリキュラムにも

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「最初に自分へのダメ出しをやめる」と、入ってる💫

 

I’m enough」からスタートするか

I’m not enough」からスタートするかで

  

人は、努力の仕方が変わります

 

どっちが良いとかはないけれど

 

I’m not enough」と

感じていた頃のわたしは  

   

やっぱりちょっと努力が苦しかったです

   

自分を認められないのは

苦しかった、うん

      

だから今、こんな講座を

やってるんじゃないかな(^ ^;

  

みなさんもとりあえず、明日から

自分へのダメ出しはやめましょう

 

このブログを読んでしまった以上  

これは必須課題です(笑)💫

  

だって

      

I’m not enough」だと

足りないからもらわなきゃいけないけど

        

I’m enough」だと

充分だから分け与えることができる

  

だから「I’m enough」でいいのです 

いいのですよ

   

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