わたしとつながる、叡智とつながる

〜 目醒めのキャリア発信者・柏葉綾子のブログ

伝えたいことがあります

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ネガティブな感情が

上手くリリースできない時、というのは

 

その感情が、何か大切なことを

あなたに伝えたがっている時です

   

あなたの手元を離れる前に

あなたに伝えておかなくてはならないことが

あるのです

   

 

それは一体、何でしょうか

 

 

わたし自身は、感情は

細胞から湧き上がるような感覚があり

  

自分の内側から感情が出る時は

いつも体のどこかが反応します

 

ですから 

 

時に、体のずっしりと重く感じる部分

時に、違和感や強張りを感じる部分に

意識を向けてインタビューするのです

 

「伝えたいことはなんですか?」

 

大概、今のわたしに必要なこと

本当の自分に戻っていくために

忘れていた大切なことを教えてくれます

 

今日はみぞおちがずっしりと重かったので

ゆっくりと意識を向けて対話してみたところ

 

「もっと私のままでいい」

「もっとありのまま

 もっと自由な私であっていい」

 

そんな振動を感じました

 

「確かにそうだね」

   

と、思って

その振動を受け取ったところ

   

さあっと、今ここへのくつろぎ感が

体中に広がりました

(これが本当に心地よい💫)

  

今まで無意識に抑圧していた

ありのままのエネルギーが

そのあたりにたまっていたのかもしれません

 

面白かったのは 

「この体験をブログに書こう」

と、意識が未来にとんだ瞬間

みぞおちに再びさっきの重量感が...

 

再び意識を向けてみると

 

「もっとしっかり今に在りなさい」

「この体に深く着地しなさい」

 

という感覚が、、

 

ずっと今にいろって、求めるレベル高くね?

と思ったのは内緒です(笑)

 

わたしたちの体

わたしたちの細胞は

わたしたちの同志です

 

心と体が教えてくれる感情は

さまざまな形のメッセージであることが

ほとんどです

 

今日あなたは

あなたの同志と対話しましたか?

 

心と体の教えてくれた感情を

丁寧に読み解いてみましたか?

   

どんな感情という "メッセージ" も

最後は必ずこうしめくくられています 

  

「あなたを愛しています」

 

    

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